腱鞘炎
- 指や手首を動かすと痛い
- 物を持つとズキッとする
- 朝、指がこわばる
- 抱っこで手首がつらい
- 仕事で手を使うと悪化する
指や手首を動かすたびに痛む
物を持つとズキッとする
最近、指の違和感が取れない…
その症状、腱鞘炎の可能性があります。
腱鞘炎は放っておくと悪化しやすく、日常生活や仕事に大きな支障をきたすこともあります。
腱鞘炎とは？
腱鞘炎とは、指や手首を動かす腱と、
その腱を包んで支える腱鞘の間で摩擦が起こり、
炎症や痛みが生じる状態をいいます。
同じ動作を繰り返すことで負担が蓄積し、
腱と腱鞘の動きが悪くなることで痛みや腫れが起こります。
特に以下のような方に多く見られます。
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小さなお子さまを抱っこすることが多いお母さん
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手作業・パソコン作業が多い仕事の方
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家事で手や指を頻繁に使う方
腱鞘炎チェックリスト
以下に当てはまる項目がある方は、腱鞘炎の可能性があります。
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日常的に手や指を頻繁に使う
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妊娠中・育児で子どもを抱く時間が長い
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更年期以降の女性である
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糖尿病や関節リウマチがある
痛みを我慢して使い続けると、症状が悪化し長引く原因になります。
腱鞘炎の原因は？
腱鞘は、腱が骨から浮き上がらないように支え、
指の曲げ伸ばしをスムーズに行うための組織です。
しかし、日常生活の中で
「曲げる・伸ばす」動作を繰り返すことで、
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腱と腱鞘の摩擦が増える
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炎症が起こる
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腫れによって動きが悪くなる
といった状態になり、痛みが出現します。
この状態が腱鞘炎です。
腱鞘炎を放置するとどうなる？
忙しさから痛みを我慢して使い続けると、
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痛みが強くなる
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指や手首が動かしにくくなる
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日常生活や仕事がつらくなる
といった悪循環に陥ってしまいます。
早めのケアが回復への近道です。
当院の腱鞘炎に対する施術
当院では、腱鞘炎の症状だけを見るのではなく、
腕・肩・肘のバランスまで含めてチェックします。
当院の施術の特徴
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症状や生活動作に合わせたオーダーメイド施術
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指・手首に負担をかけない調整
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肩や肘の動きも含めた全体的なバランス調整
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再発を防ぐためのセルフケア指導
患者さま一人ひとりの状態に合わせて、
無理のない安全な施術を行います。
腱鞘炎でお悩みの方はご相談ください
「そのうち良くなるだろう」と我慢していると、
回復までに時間がかかってしまうこともあります。
安城市で腱鞘炎による指・手首の痛みにお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。
