胸郭出口症候群
- 腕を上げるとすぐだるい
- 肩や腕が重く感じる
- 力を入れていないのにつらい
- 作業中に腕がしびれる
- 肩こりが良くならない
肩や腕がだるい
肩が重く、こりが取れない
腕を上げるとすぐにつらくなる…
このような症状は、**単なる肩こりではなく「胸郭出口症候群」**の可能性があります。
肩こりと似た症状のため見過ごされやすいですが、血管や神経の圧迫が関係する症状です。
胸郭出口症候群とは？
胸郭出口症候群とは、
**首と胸の間にある「胸郭出口」**と呼ばれる通路で、
血管や神経が圧迫されることで起こる症状です。
この胸郭出口には、
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首から腕へ向かう神経
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腕へ血液を送る重要な血管
が集中して通っています。
そのため、わずかな圧迫でも肩・腕・手に症状が現れやすくなります。
胸郭出口症候群の主な症状
以下のような症状がみられます。
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肩や腕のだるさ・重さ
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腕を上げるとすぐ疲れる
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特別な力を入れていないのにつらい
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肩こりのような不快感が続く
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作業中に腕がしびれる・違和感が出る
ポイントは「普通に動かしただけでも症状が出る」ことです。
症状が起こる場所と特徴
圧迫が起こりやすいのは、主に以下の3か所です。
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鎖骨の周囲
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脇の下
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首の付け根
これらはすべて、
血管や神経が骨と筋肉の間を通る位置関係にあります。
胸や肩の動きが悪くなると、この通路が狭くなり、
腕を上げる動作などで症状が強く出てしまいます。
胸郭出口症候群になりやすい方
以下のような方に多く見られます。
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美容師・講師など腕を上げる作業が多い
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デスクワークで姿勢が悪い
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猫背・巻き肩が気になる
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長時間同じ姿勢が多い
腕を上げた状態が続くことで、
胸郭出口への負担が増えやすくなるためです。
胸郭出口症候群の原因は一つではありません
胸郭出口は、もともと
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肋骨
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鎖骨
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多くの筋肉
が重なり合う非常に混み合った場所です。
そのため、
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筋肉の緊張
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姿勢の崩れ
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肩や胸の動きの低下
などが重なることで、
血管や神経が圧迫されやすくなります。
※ただし、原因が一つに特定できないケースも多く、
全体のバランスをみることが重要です。
胸郭出口症候群は、肩こりやストレートネックなど、
首・肩の緊張や姿勢の乱れが関係しているケースが多く見られます。
肩や首の不調が気になる方は、以下のページもあわせてご覧ください。
放置するとどうなる？
胸郭出口症候群は、
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放置すると改善しにくい
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回復までに時間がかかる
という特徴があります。
「そのうち良くなるだろう」と我慢していると、
慢性化する可能性もあるため、
症状が続く場合は早めの対応をおすすめします。
当院の胸郭出口症候群への施術
当院では、症状の出ている肩や腕だけでなく、
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首・肩・胸郭の動き
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姿勢や体の使い方
まで含めてチェックします。
施術の特徴
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胸郭・肩周りの動きを整える施術
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神経や血管への負担を減らす調整
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無理のない安全な手技
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再発予防のためのセルフケア指導
患者さまの状態に合わせて、
根本的な改善を目指します。
胸郭出口症候群でお悩みの方はご相談ください
肩こりだと思っていた症状が、
実は胸郭出口症候群だったというケースも少なくありません。
安城市で肩・腕のだるさや違和感が続いている方は、
ぜひ一度ご相談ください。
